2018-08-06 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:昨晚感觉脖子里面僵硬,像里面绷了根弦,很不舒服。那种感觉就像是脖子肿了一样,其实并没有。
想得到怎样的帮助:脖子很僵硬
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病情分析:
你好!根据你的描述,你可能是颈部肌肉劳损,局部可以热敷按摩理疗等,注意颈部的活动,避免长时间的低头伏案,保持正确的姿势。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你描述的情况,首先考虑是姿势不正确或受凉引起的肌肉僵直,建议注意正确坐姿,使用高矮合适的枕头,防止受凉,可以局部上一下热敷,也可以做一下理疗,症状不缓解及时去正规医院就诊。
病情分析:
可能是您平时不注意颈椎保健,造成颈部肌肉僵硬慢性劳损造成。建议您建议:注意立、坐、卧的姿势,平素宜用低枕。避免颈部负重及剧烈运动,注意颈部的休息调节。