头发自然蓬而且很像爆炸头要怎么样才能让他直起来呢

病情分析：
头发的问题适合遗传因素。体制因素个体差异有关系。和平时饮食情况也是有很大关系的。

指导意见：
建议清淡饮食。多喝水。平时素食为主饮食比较好。平时要锻炼身体。是可以慢慢缓解的。补充蛋白质。保持大便通畅。多吃蔬菜水果。

病情分析：
你好，每个人的发质都不一样，但是与饮食有一定的关系。可以多服用点豆制品，以及坚果类，发质会好些。

指导意见：
如果想要发质顺直，可以去理发店做头发营养，连着做一段时间，发质会有所改善的。

病情分析：
你好，把头发剪短，波波头挺适合你的年纪哦，乖巧又清纯还好打理。洗了不要用吹风吹，不要去做发。多吃点黑芝麻，核桃仁，黑木耳等食物，勤洗头，可以用护发素，特别柔顺。

病情分析：
你好，根据你的描述，你目前的情况是，头发自然蓬松，像爆炸头一样。建议洗头后适当用些护发素，防止静电生成。头发会柔顺些。同时不要投得过净