脚跟骨折石膏外固定一个月先在脚趾着地脚脚跟不着地脚

指导意见：
你好，建议复查后根据骨折愈合情况，在决定能够负重活动，因为人体骨骼系统的力学是传导的，并不是说脚跟不着地，就不会负重，建议你先复查，不要随意下地负重。

病情分析：
结合你目前的描述，考虑跟骨骨折制定固定制动引起血液循环不畅，筋膜炎可能，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等及外用扶他林等缓解疼痛，适当口服活血化瘀药物，后期疼痛缓解适当痛点按摩及热敷处理，避免负重，门诊随诊了解骨折愈合情况，进行石膏拆除处理，，如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治疗。

病情分析：
石膏固定之后关节会发生僵硬，只有经过系统的关键功能锻炼才能恢复到正常，否则在行走的时候会产生肿胀和疼痛等症状。建议你确定骨折愈合之后才下地行走。

病情分析：
跟骨骨折愈合约需6周时间，如骨折愈合良好可考虑适当活动锻炼。

指导意见：
从资料来看不排除由于长时间未活动所造成的，可考虑应用活血化瘀等药物治疗，祝早日康复。