瘦的人是饭后吃水果还是饭前吃

病情分析：
瘦人吃水果，我觉得您想了解的是怎么才能不影响食欲和食量，为了不影响进食量，应该饭后服用，这样不占用进食的胃容量。吃完饭之后，如果还能吃的进去水果，上午下午是不分的。两天到三天排一次大便，一般情况下，大便会比较干，这属于便秘。但是如果大便不干，也可以视为正常情况。另外，如果吃到水果有腹泻等不舒服，应该减少吃的量，放在饭后吃应该也能改善一些。

病情分析：
一般情况下的话，每天一次大便，最多两天一次大便，这个都属于正常，如果超过三天的话就属于便秘。

指导意见：
这种情况的话应该注意。多吃一些蔬菜水果，平常的话多吃一些粗粮之类的，不要总是久坐久卧，每天适当活动走动。

病情分析：
水果是主张饭后吃的，但也不要饭后立即吃。上午吃和下午吃是一样的。两天排一次大便也属于正常，不属于便秘。

指导意见：
建议你饭后一小时后再吃水果。日常要多喝水，常吃蔬菜水果，保持大便通畅。