想问一下怀孕多少周开始左侧睡呢

指导意见：
你好，因为多数孕妇子宫对着怀孕月份增加，右旋明显，为了减轻压迫，所以建议左侧卧位。而且，随着胎儿慢慢的长大，如果平躺，会导致胎儿活动空间小。一般在，怀孕六个月，就可以开始保持以左侧卧位为主的睡姿，为避免长时间一侧疲劳，可以适当左右交替。

病情分析：
左侧卧位是孕中、晚期的最佳孕妇睡姿，可减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，有利于胎儿生长发育和孕妇生产。怀孕后，大部分孕妇的睡眠质量有所下降，有些是因为担心睡姿不当影响到胎儿发育而影响睡眠。其实，左侧卧是孕妇的正确睡姿。妊娠早期，孕妈妈身体变化不大，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫都不会很重，因此不必过分强调睡姿。但是孕中期和孕晚期，孕妇最好采取左侧卧位睡姿。

病情分析：
孕妇怀孕7个月后，体位能够直接影响子宫的血流量，尤其仰卧位时对孕妇和胎儿都能产生一系列不利的影响，所以建议7个月后采取左侧卧位。如果孕妇习惯右侧卧位也不能太免强，以孕妇舒适为好。

病情分析：
你好，你说的情况，是不是采取左侧卧位睡觉，还是要根据自己的感觉的。

指导意见：
建议一定要保持好心情，怎么做舒适就采取什么姿势就可以的，孕期合理膳食均衡营养，定期孕检就可以了。