一天吃6两？还是一顿
2018-08-09 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：一天吃6两？还是一顿。谢谢你了，可以吃点什么主食？。多吃什么蔬菜好点呢？？？？谢谢您，感谢
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好！请你详细的介绍一下你想咨询的问题。6两基本上就是一般人一天的主食量，分为分配到一日三餐中。主食可以是米饭和面食。如果你是糖尿病患者，如果吃土豆，地瓜等根茎类菜，应减少主食的量。蔬菜中花椰菜，西兰花，小白菜，黄瓜，西红柿，芹菜，笋，苦瓜等都非常好
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2023-02-13 10:36
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