我从小就驼背，长大后有意识的自己矫正

病情分析：
您好！根据您的描述，并结合您的年龄及有意识矫正姿势情况，应该肩背部肌肉劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，不要刻意保持挺胸抬头姿势太久，经常活动胳膊及颈部，局部保暖避免着凉吹冷风，睡前不适部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。疼痛明显可以口服扶他林对症治疗1-2周。

病情分析：
根据你提供的资料分析首先考虑是一个姿势维持时间长引起的肌肉劳损。

指导意见：
建议你要习惯养成自然不要刻意这样肌肉得不到放松容易痉挛。可以佩戴背背佳之类的东西。

病情分析：
从你描述的这些情况，结合你的年龄考虑发育已经定型，因为没有面诊，不确定你的程度到了哪一种？建议你到骨科进行一下详细的检查。根据具体的情况进行辅助矫正。