桡骨小头骨折，石膏固定两个月

病情分析：
根据你所讲的情况，桡骨小头骨折，是属于关节内的骨折，所以容易出现关节僵硬的表现，需要做被动关节的功能锻炼，如果效果不好的话，需要在麻醉下面进行关节被动锻炼。

病情分析：
你好，骨折后石膏外固定需要至少一个月的时间，拍片确定骨痂行成骨折线模糊可以拆除石膏。

指导意见：
建议，由于长时间外固定，维持在一个姿势，所以暂时活动受限，可以局部热敷，循序渐进的进行功能锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述，这样的情况考虑是缺乏锻炼导致。

指导意见：
建议注意休息，避免劳累，这样的情况可以到医院拍个片子，看一下具体情况是进行康复功能锻炼，是逐渐需要加强的。