脚前几天被雨水泡过。然后天天没停的运动

病情分析：
你好，建议你用消毒好的缝衣针和注射器的针头进行穿刺，并挤出淤血，注意不要把皮弄掉，涂碘伏，并包上创可贴，不要穿过紧的鞋。

病情分析：
你好亲，很高兴为您解答，根据你提供的资料，你的脚被雨水泡过后有没有及时清洗？先用干净的温水清洗干净，血泡用无菌注射器穿刺抽吸后，用碘伏消毒，注意休息，鞋子和袜子要清洗干净，晾干，穿宽松舒适的鞋袜。

病情分析：
你好，根据你描述情况分析来看，建议把血泡挑破，同时进行消毒，然后包扎，但一定要避免沾水，也要定时通风，以免出现感染。

病情分析：
你好，脚上的血泡不要弄破，不要穿过紧的鞋子，可以涂红花油。如果弄破了，可以涂碘伏消毒，伤口不要进水。适当休息。希望我的回答对你有帮助。