最近半年总是失眠多梦
2018-08-14 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：最近半年总是失眠多梦，哪怕只是睡十分钟都会做梦，醒后特疲劳，躯体僵硬疼痛。
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满意答案
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- 娄永亮 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
失眠多梦患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予百乐眠胶囊养心安神助眠。
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2018-08-14 07:03
其他答案 (1)
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- 朱祖华 副主任医师
- 贵港市覃塘区人民医院
病情分析：
26岁，根据你的情况，请问您最近家里或者是身边是不是发生了重大变故？
指导意见：
出现这种情况，考虑零，思虑过重，或者是情绪的影响很大。建议您放宽心态，白天的话，积极锻炼身体，增强体质这样子。睡眠会好很多。
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2018-08-14 06:58
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