2018-08-15 1人回答
性别:男年龄:47岁
健康咨询描述:我血糖6.4需要用药控制吗,平时要注意那方面饮食,谢谢你给个见意!
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病情分析:
一般空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/l,糖尿病诊断标准是空腹血糖升高超过7mmol/l。目前空腹血糖轻度升高,但没有达到糖尿病诊断标准。这种情况可以从饮食和生活方式调整。要限制高脂食物,如油炸食品过多肉类都要限制,避免进食肥肉动物内脏等食物,多吃蔬菜等含热量少的食物,适当运动,粮食类食物定量进食,一般每天三两到四两左右,三餐平均分配,还有要把体重控制在正常范围。