2018-08-15 2人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:请问骨科医生,每天短跑3.5公里,长期以往会不会影响脚关节使用寿命
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是没有慢跑3.5km,这个距离慢跑的话对膝关节是没有明显损伤的,后期也不会导致膝关节磨损,放心吧。
其他答案 (1)
病情分析:
跑步的话,一般来说损伤的是膝关节,对于踝关节损伤一般是没有什么大的问题的,平时在运动之前一定要做好运动之前的功能锻炼,对于关节一定要做好保护,可以带一个护膝和护踝。