白癜风可以吃的蔬菜有哪些？

病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是患有白癜风已经有三年的情况，

指导意见：
建议你的这个情况，白癜风的患者平时避免吃辛辣的东西，可以吃一些清淡的蔬菜和水果，比如说苹果，香蕉，油菜，菜花都是可以的，

病情分析：
你好，根据你提供的材料分析目前额部患有白癜风，想咨询一下饮食的注意点。

指导意见：
建议平时尽量少吃富含维生素C的食物例如芦柑桔子西红柿等，多吃黑豆黑芝麻坚果类，配合医生采取综合治疗，控制症状。

病情分析：
那么蔬菜中有对白癜风有帮助的食物，也有恶化病情的食物。白癜风患者在日常的饮食中对于一样维生素一定要避而远之，维生素C。维生素C对于很多平常人来说是非常急需的，但是维生素C的摄入却会让白癜风患者的皮肤白的更厉害，主要原因是因为白癜风是黑色素脱失所导致的，而维生素C会阻碍黑色素的生成所以禁用。比较常见的蔬菜包括大白菜，菠菜，油麦菜等。我们都知道水果是维生素C含量最高的食物了，所以水果上面也要多加注意才行。以免加重病情。