为什么一睡觉就要胡思乱想
2018-08-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：为什么一睡觉就要胡思乱想，想以前那些让我很难过，很后悔的事想的睡不着，我真的很累很累，真的不知道怎么办啊，就是过不去那个坎，真的好累好累…
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，从你的描述来看，一般人都是在晚上安静的时候容易胡思乱想的，建议你放松自己，转移注意力，不要过于悲观，积极乐观点，与其后悔发生的事，不如抓住眼下。努力起来。希望我的解答对你有所帮助。
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2022-11-07 13:51
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