2018-08-17 3人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:我感觉我好像是亚健康,亚健康怎么调理,亚健康会出现那些症状,
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病情分析:
亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态,亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态,也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。所以亚健康是一个很广泛的范畴,比如容易失眠、疲劳、易感冒、记忆力下降、食欲不佳等等这一系列症状都是亚健康症状,一般来说,如果没有明显病症,但又很长时间处于这几种状态中,就有可能已经是亚健康了。中医讲究辨证治疗,建议首先要先从不良生活习惯改变开始调理。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您所提供的描述来看,您现在的身体处于亚健康状态。
指导意见:
建议您首先饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻性食物及生冷饮食,宜清淡饮食,适当运动,劳逸结合,保持心情舒畅。
病情分析:
你好,亚健康是机体没有器质性病变,但不能达到健康的标准。
指导意见:
表现多样,为疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头晕头痛、心悸、胸闷、睡眠紊乱等。