最近晨跑跑步时胃痛是怎么回事跑步前吃东西了
2018-08-18 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：最近晨跑跑步时胃痛是怎么回事跑步前吃东西了
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满意答案
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- 李文燕 副主任医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
您好，从您的病情描述来看，晨跑后肚子痛，跑步前吃东西了，运动需要大量的血液来提高氧分，但是饭后是消化，肠胃运动的高峰时期，如果饭后运动的话导致血液多流向运动的肌肉和骨骼，导致肠胃的消化过程受阻，饭后运动就会导致肚子痛，建议您平时空腹晨跑，多喝水，祝您健康。
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2022-11-08 09:03
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