血脂偏高饮食如调理？
2009-02-21 1人回答
健康咨询描述：查后血脂偏高,现喉管处有堵感,返酸,迁痛慢至心口处.不知吃什么调理与治疗?
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- 李鹏 主治医师
- 咨询：920人
病情分析：
您好!
应戒烟酒,尤其要限制富含胆固醇的食品,平时要多吃降血脂的食物,如洋葱,大蒜,木耳,香菇,海带,豆类,燕麦,大麦等.洋葱,大蒜,豆类,香茹中含的物质有利于血胆固醇水平下降.
多运动,最好选择较长距离的步行,快走或慢跑.
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2009-02-21 13:22
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