大脑神经绷得很紧无法放松是怎么回事

病情分析：
你好，根据您的提问，你所描述的大概情况是因为思想中有些事情不能想得开而造成的，建议您第一要放松心情，不要对任何事情太过于，认真，保持乐观的心态，积极寻找诱发这种情况的原因，放松自己，保持充足的睡眠。适当转移注意力。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，是因为你思想中有些事情不能想的开，而造成的

指导意见：
第一点首先要放松心情，不要对任何事情太过于想不开，保持乐观的心态。第二点深呼吸，深呼吸，深呼吸，让一切事情都随风而去吧，要快乐

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，如果您在自己的能力范围内，不能强迫自己放松，那就需要去医院就诊，可以求助医生帮忙，也可以口服药物，帮助你缓解症状，应尽快把自己从焦虑状态中缓解过来，否则对身心伤害很大，祝您健康快乐，希望这条建议对你有所帮助。