随着失眠人口数量不断增加

病情分析：
你好，随着现在生活节奏的加快，以及人的压力过大，精神紧张，熬夜，劳累过度的原因会导致失眠的人越来越多，这种情况考虑是植物神经功能紊乱导致的，平时应劳逸结合，放松心情，不要熬夜，养成良好的生活习惯，可以吃一些营养神经药物来调理一下，如谷维素片和维生素B1片已经安神补脑液，多运动，增强体质

病情分析：
随着失眠数人数的不断增加，失眠在临床上是个常见的疾病。有失眠的患者一定要及时的去医院就医。作为患者个人一定要养成良好的睡眠规律，白天多做些户外活动，必要时可以吃一些助眠的药。

指导意见：
你好，现在社会发展速度比较快，人们生活水平不断提高了，但对于上班族压力是越来越大了，慢慢失眠人口也不断增多，所有上班族尽量放松心情，减轻压力，保持每天心情舒畅，防止引起失眠症状

病情分析：
随着生活节奏的不断加快，工作上的压力过大，精神过度紧张，失眠人口的数量也在不断增加。希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，每天按时上床睡觉，按时起床，注意合理饮食，加强营养，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活。