手背上的白癜风平时出门要注意什么？

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你的情况需要避免长时间晒太阳。

指导意见：
结合你的情况，建议平时出门注意避免太阳直射，平时适当多吃花生黑豆黑芝麻豆制品。

病情分析：
你好，白癜风的出现与人体的免疫力低下也有密不可分的关系，所以经常运动可以提高人体的免疫功能，防止因为免疫力低下而诱发的白癜风。

病情分析：
白癜风的初期也就是白色的白斑。白癜风主要是因为心情不好，熬夜劳累，长期免疫力低下，营养比较单一，营养不丰富。早期的话是比较好控制的，但是必须避免阳光直接照射，饮食，也不要吃含维生素c高的食物，例如猕猴桃橘子柚子红椒西红柿这类的食物都不要吃。也是吃点动物的内脏豆制品，花生核桃，这些都有利于白斑变成正常皮肤。