适当吃巧克力对身体有什么益处
2018-08-21 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：适当吃巧克力对身体有什么益处？
现在在调整生物钟，一晚上没睡，有肾阴虚，现在一直在服用六味地黄丸调理，现在尽可能的控制上午不睡觉，中午睡半个小时到一个小时左右，然后在晚上正常规律睡觉，但是期间心脏有时候会有一点点的刺痛感，但是在吃了巧克力之后，就没有这样的情况了，请问上午是否可以适当吃些巧克力，再加上正常的作息时间逐渐调理过来？
满意答案
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- 卢国珍 副主任医师
- 山西省中医院
病情分析：
你好，根据您的提问，您的这种情况考虑存在肾阴虚，建议您不要缺，或者少吃高热量的食物，比如巧克力，可以去一些小米黑芝麻，肉类等，尽量不要吸烟喝酒。调理肾阴虚，服药加生活很重要。建议您日常生活中也是清代尽量避免辛辣刺激，服用六味地黄丸，正常睡眠休息，保证充足体力，会有效果。
其他答案 (2)
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- 高小峰 主治医师
- 咨询：14005人
病情分析：
根据你所描述的情况喃，19岁，肾阴虚，休息不好，正在自己调整生物钟。
指导意见：
这种情况是可以的，而且巧克力也是可以商务使用的。调整生物钟主要是时间，所以一定要坚持。
我是现在还有神经衰弱，打算中药中医调理
这种情况是可以通过中医中药调理的，通过镇静解郁安神治疗。
我因为神经衰弱作息不规律，也导致饮食营养跟不上，本身肠胃也不好，也在吃螺旋藻调理，发现好了许多，可以吗？
这是一种保健品。具体的功效并不确定，但应该对身体无害。可以配合试试。
我是这段时间坚持每天吃之后，夏季慢性咽炎睡醒喉咙痛的现象也彻底消失了
如果感觉症状明显改善，是可以坚持服用一段时间的。
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- 刘勇 医师
- 咨询：16984人
病情分析：
此种情况发生是和身体能量不足有很大关系,巧克力也是能量的一种,如果身体需要是可以继续吃的。
指导意见：
建议;此症和肾阴虚沒有太大关系,作息时间调理也要有个适应过程,从年龄上讲正年青是沒必要中午休息的。
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