我从小就一直手脚心出冷汗

病情分析：
你好，手心脚心冷汗。中医常见的是气虚，阳虚。你的情况可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，少吃生冷的，不要着凉受风。避免长时间待在有空调的房间。

病情分析：
你这是严重气阴两虚的表现，长时间的这样，会导致血虚，建议您可以服用中药来调理一下。

指导意见：
可以服用中药或者服用生脉饮来调理，平时可以吃一些补气的药，比如山药，黄芪，人参之类的，加上食疗，效果会最好。