2018-08-23 4人回答
年龄:15岁
健康咨询描述:医生您好,我15岁了,男,身高1.56,还能不能长高,做什么运动有助于长高啊?
满意答案
病情分析:
你好,您的这种情况已经有几年没有长高了呢,自己平时有没有吃钙片?
指导意见:
这种情况建议平时适当补钙,可以适当做一些向上跳跃性的动作和拉伸性的动作,这样能够有利于你的身高的增长。
没有吃过钙片,长高的很慢
那就建议最好补充下钙的
其他答案 (3)
病情分析:
你好,增高需要科学增高,首先建议去有资质的医院查查骨龄,看骨骺线闭合没有。如果没闭合,可以在医生指导下用生长激素。平时多进食优质蛋白食物,多运动,跳高,打篮球都可以。
病情分析:
长高取决于几个因素,首先是遗传因素,还取决于其他的如运动,营养,社会环境等等。
指导意见:
建议加强体育运动,保证充分的营养。可以多喝牛奶。保证充足的睡眠。最好不要熬夜。
病情分析:
你好,首先需要到医院检查骨骺平片,明确骨骺是否闭合,如果有闭合,一般长的几率不大的,如果没有闭合,均衡营养,适当运动例如跳绳,篮球,单杠等,可以长高的!