我的胸部发育很慢。怎样才能健康有效的发育

病情分析：
根据你的叙述，你说的这种情况，12岁年纪还很小青，不要太着急。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，正确的对待性发育和生理发育亲。

病情分析：
你好，根据您提交的问题，分析胸部发育很慢，需要加强营养加强锻炼

指导意见：
建议你需要一定加强营养，正是处于发育期必须的营养丰富才能保证正常的发育，然后不能过度的熬夜