2018-08-25 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:人只瘦身衣对以后生孩子有什么危害吗?我目前112斤想通过燃脂衣得到减肥的效果,可以吗?
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,体重112斤,想知道你的身高有多高?瘦身衣,我觉得燃脂衣减肥没有多大的效果,减肥是通过饮食和运动两方面结合,才能慢慢减轻体重,饮食上要注意,不吃油腻的,油炸的,碳酸饮料等等,运动就是慢跑,游泳,快走等等,结合饮食及运动,坚持不懈,会瘦下来的,贵在坚持
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您的描述情况,你现在正是生长发育期,建议不要使用,要健康减肥,不要服用减肥药以及过度节食,以免对身体造成伤害,平时可以适当做些有氧运动,比如瑜伽,健身操,仰卧起坐,慢跑等等,但是要适度,不要过于劳累,尽量少吃油炸油腻的食物,以及甜食或饮料,多吃些新鲜蔬菜和水果,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康。