2018-08-25 4人回答
性别:男年龄:48岁
健康咨询描述:精力太差!有点头晕!做事情容易累!睡眠质量差!整天感觉睡眠不够的感觉!
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病情分析:
你好,根据你的描述,首先注意休息,保持良好的作息习惯和生活节律,按时作息。其次适量参加体育锻炼,增强体质缓解植物神经紧张。再次注意吃水果蔬菜补充维生素,吃一些瘦肉豆类补充蛋白质。
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病情分析:
你好,根据描述和化验单,你目前有点病毒性感冒症状,多喝水,适当休息和运动。找到自己兴趣的事做,使自己充实起来,提升自己的价值感,多运动。白天午睡不超过半小时,晚上睡觉前出去走走,听听放松音乐,有睡意再上床休息。
病情分析:
您好!根据您的描述,您是出现了头晕乏力,睡眠质量差的情况,建议您口服安神补脑液进行治疗,注意休息,作息规律,早睡早起,平时多运动。
病情分析:
你好,每个人随着年龄的增长,各个器官功能的退化会出现各式各样的不舒服。但你表现为精力太差,头晕,做事容易累,睡眠质量差,总是感觉睡眠不足,说明你的身体状况比较差,需要多做一些详细的检查,明确诊断,及早进行对症处理,以免延误病情。