得了鱼鳞病如何治最有效

病情分析：
你好，根据你的描述不是太清楚，建议最好上传图片，以便明确诊断，也可以到三甲医院皮肤科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。

指导意见：
建议日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，忌食牛肉羊肉，鱼虾，海鲜，勤洗澡，勤更换衣服，皮肤注意保湿，最好穿全棉宽松的衣服。

病情分析：
鱼鳞病的表现主要是皮肤干燥粗糙，平时生活中注意做好保湿措施，可坚持使用保湿霜，可10％甘油和3％乳酸溶液，应该系统的使用氨甲喋呤，可结合用维甲酸霜涂抹，皮肤的症状表现是一直会持续的存在着，病程比较长，患者一定要去正规的医院进行检查治疗。