2018-08-26 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:昨天弯腰捡东西,要起来的时候,突然腰疼了一下,是右边的腰,要不敢使劲,一使劲就特别特疼,睡觉连翻身都很痛苦,这该怎么办,这是第一次闪到腰
想得到怎样的帮助:闪到腰怎么办
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指导意见:
你好,闪腰了这个要注意多卧床休息,可以考虑多热敷和按摩腰部的位置,另外就是注意避免再次的反复弯腰,可以考虑局部使用些活络油或者是红花油,观察一周看看,如果是疼痛不见好转,及时就医进行检查处理