2018-08-27 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:就是我平时吃的东西也不少,但是就是不长肉,然后不知道为什么我就不爱吃鱼,一直都没吃鱼,我该怎么办才可以长肉
满意答案
病情分析:
你好,很高兴回答您的问题,你的情况就放松心情,注意休息,如果你平时不挑食,食量也都正常不长肉,有可能是消化系统吸收功能有影响,可以到医院的中医门诊去就诊用中药调理身体。
其他答案 (1)
指导意见:
您好,排除病理性因素后,如确需增加体重,可采取“饮食+运动”的方法。饮食采用美味甘香,三餐留意多吃些脂肪和糖分高的食物,很容易胖起来,但进食时注意宜挑选有益食物,可多吃几餐,使胃口逐渐增大,食欲增强后,配合适当运动。