心里总是堵的慌，感觉有事
2018-08-27 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：心里总是堵的慌，感觉有事，但又不知道什么事。心烦气躁的。
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满意答案
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- 张书珍 二级心理咨询师
- 咨询：8184人
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有心慌意乱，情绪低落，睡眠障碍等。建议自己调节心情，缓减压力，锻炼身体，户外运动等方式调节情绪！
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追问 2018-08-27 13:25
2018-08-27患者追问
心里燥，整个人都没精神，时而好，时而坏。
2018-08-27医生回复：
多和朋友出去玩，不要把自己憋在家里，那样你情绪会更低落！
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