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强直性脊柱炎早晨起来跑步锻炼可以么

2018-08-27 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：我有强直，病史才2个星期不是很严重

想得到怎样的帮助：想知道强直性脊柱炎早晨起来跑步锻炼可以么

满意答案

指导意见：
你好，强直性脊柱炎可以跑步锻炼，但是不要过于劳累，一定要睡硬板床，不要使用枕头或者使用薄枕，要采取平卧位或者俯卧位，最大限度的降低畸形的发生，每天至少俯卧半小时到一个小时，站立时挺胸收腹，坐位时尽量挺直腰背部，要注意身体的，保暖。

投诉 2018-08-27 21:34

其他答案 (2)

病情分析：
可以，早期的话，要有信心控制病情。只要你觉得没有不适应，是可以的，慢跑，太极拳都很好。这个病主要是运动，运动了，就不容易继续损伤骨头。但不能剧烈运动，适当的的运动是完全有必要的

投诉 2018-08-27 21:39

病情分析：
你好，可以散步、慢跑。患了这强脊炎一般是很难根治的，治疗的目的的在于控制炎症，减轻工缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。

投诉 2018-08-27 16:15

中医怎么辩证治疗强直性脊 对于强直性脊柱炎我们都知道，这是一种

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