3年多的手淫，现在正在戒

病情分析：
您好，您这是脾肾湿寒，肾阳虚引起的

可以根据体质，用中药调理，同时配合金匮肾气丸服用。

指导意见：
您好，您这是脾肾湿寒，肾阳虚引起的

可以根据体质，用中药调理，同时配合金匮肾气丸服用。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。手淫时间长了是会引起肾精不足的。

指导意见：
推荐你吃，桂附地黄丸，吃一个月，每天早晚各一丸、这个药有健脾温肾，补肾固精的作用、同时，尽量戒除手淫，每个月1到2次的手淫还是正常的。

病情分析：
您好患者朋友，长期手淫导致肾阳亏虚导致一系列症状。

指导意见：
您好患者朋友，建议您必须戒掉手淫习惯，保持好的心态，配合口服五子衍宗丸温阳补肾治疗。

病情分析：
您好根据您所说现状，您已经决心戒掉手淫，为您感到高兴，曾经的手淫，导致您现在您腰酸手足冷汗，是有肾精不足现象。

指导意见：
建议您，可以服用枸杞子，桑葚子，黄精，巴戟肉，菟丝子，泡水代茶饮或水煎服补肾固精温阳。平时注意保暖，避免辛辣刺激，避免生冷油腻饮食，关键是戒掉手淫。