我准备买一盒氨基酸吃
2018-08-28 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我准备买一盒氨基酸吃，我想问一下有助于身高吗？谢谢谢谢老师祝你身体健康，万事如意，心想事成
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，你想通过吃氨基酸长高，这个似乎作用不大.
指导意见：
想长高可以通过体育锻炼，加强饮食营养，多吃含钙高和蛋白高的食物，可以适当补钙，但不宜过量.注意休息，不要熬夜，生活规律，不抽烟不喝酒，不过于劳累.祝你健康！
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2022-11-02 19:01
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