左后背肩夹骨下面里面疼
2018-08-28 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：左后背肩夹骨下面里面疼，平躺特别疼，一股一股的疼，笫一次疼，不能平躺，站立感觉扯到疼，躬起背就只有点点疼
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，可能由于长期低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损等导致了肩胛骨缝疼。建议找推拿师把肩胛骨下的筋包按摩开，疼痛才会减轻。每天坚持慢跑，跳广场舞等有氧运动半个小时左右，用自主活动的热量来减轻疼痛及不适症状。
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2022-11-01 13:52
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