我觉得在这个暑假，像是废了一样
2018-08-30 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我觉得在这个暑假，像是废了一样，什么都不想做，然后每天玩手机，然后连饭也不是很想吃，每天都感觉心情特别闷，感觉全世界跟我没关系一样，话不想讲，有时会突然慌慌张张，不知道怎么办
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- 周杰良 二级心理咨询师
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指导意见：
你好，根据你所叙述的对自己在这个暑假的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的空虚心理所致。这是一种百无聊赖、闲散寂寞的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强空虚心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复这的生活、学习和精神状态。
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2018-08-30 11:59
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