14岁，148，78斤
2018-08-30 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：14岁，148，78斤，比同龄人矮一个头，想要长高，有没有什么办法
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，父母都很高吗？有没有拍长骨x光线片，看看骨骺线闭合情况。如果没有闭合，就会继续长高的。
指导意见：
建议，保证充足的睡眠，加强营养，多吃高钙食品，肉蛋奶，豆制品，荤素搭配，营养均衡，多做下肢运动，跑步，跳绳。
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2023-01-04 12:33
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