2018-08-30 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:请问医生我现在16岁了,还能长高吗,打飞机有3年时间了。现在戒了一个多月了还能长高吗。现在每天运动健身,不做举重,拉伸和练手臂胸肌背肌,会促进长高吗
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病情分析:
你好,这位帅哥,你才16岁,应该还具有很大的长高空间,建议加强营养,多吃含钙多的食物,多参加弹跳类的活动,如打羽毛球打篮球,多注意休息,保证充足的睡眠时间了。
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病情分析:
你好,可以做骨龄片,如果骨缝没有闭合的话,那么还是有可能长高的,晚九点之前睡眠,多运动都有利于生长激素的分泌。有利于长个
病情分析:
建议拍左手腕骨x光片,如果显示骨骺端均已闭合,就没有生长的空间,目前做健身运动主要是保持健康的体魄和肌肉,防止肥胖,如果骨骺端还有空间,继续做运动保证充足睡眠,保证营养,可以促进身高。