上午晒了一上午，非常热

病情分析：
我分析了，你叙述自己的临床表现，我初步考虑有可能是上午太热了。睡醒以后不舒服头晕恶心。也有可能是轻度的感冒，我的建议是喝红糖姜水出点汗，有可能会好转

病情分析：
你好，从你描述头晕，恶心等不适的症状看，可能是劳累或者天气热有关。

指导意见：
注意肚子保暖，多喝热水饮食规律节制清淡易消化，多休息适当调低室内温度，必要时去医院检查。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你中午吃饭了吗？你平时有什么疾病吗？

指导意见：
你这是由于晒的时间过长，有点中暑了，你测一下体温，看看是多少？如果体温高就要用退烧药，霍香正气胶囊，要多饮水