2018-09-02 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:12岁女孩身高146厘米,体重32千克,比同学都矮一头所以比较自卑,有什么方法可以长高吗?
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病情分析: 人的身高主要受遗传因素影响,后天营养和锻炼对身高影响也很大。不知道你的父母身高如何,你12岁,身高偏低。建议你多吃含钙高的食物,如牛奶,鸡蛋豆类喝鱼虾类食物,适当锻炼,保证充足睡眠对你增高有帮助。
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