2018-09-05 2人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:这几天感觉休息不好,走路脑袋晕晕乎乎的,睡眠也不怎么好
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病情分析:
看起来这几天你睡眠质量不好,休息不足,导致走路脑袋晕晕乎乎的。引起睡眠不好的原因有很多,包括生理因素、心理因素、社会刺激等。查找原因,对症治疗,效果才会好。建议你去医院神经内科拿些药调整,同时注意养成有规律的饮食睡眠习惯,积极锻炼身体。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,可能是睡眠不好导致头晕的,建议平时合理饮食,要劳逸结合,多喝水,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,睡觉前不要吃兴奋性食物,不要过于饱餐,可以散散步听听音乐,热水泡泡脚促进血液循环,配合安神补脑液,养血清脑颗粒,进行调理。