患上痛风平时应注意些什么

病情分析：
痛风患者饮食控制很重要，避免进食动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤高的食物，避免饮酒、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。每天饮水2000ml以上增加尿酸的排泄。

病情分析：
痛风的患者应避免进食含嘌呤比较高的食物，比如动物的内脏，海鲜啤酒等，另外注意多饮水，多排尿，促进体内嘌呤的排出，如果关节疼痛严重的话需要用止痛药或者局部关节注射。

病情分析：
痛风病人日常应该注意多喝水，多运动，尽量不吃高嘌呤的食物，比如啤酒，海鲜，动物内脏，肉汤，豆制品，可乐等等。多运动是指在痛风缓解以后，如果是痛风的发作期，应该是休息为主

病情分析：
痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

指导意见：
建议进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。