询问中医，今年手淫次数

病情分析：
你好，根据你的描述，必须戒断手淫，不然会注意力下降，记忆力下降的，平时多运动锻炼，养成良好的生活习惯，不要辛辣煎炸油腻饮食，保证充足的睡眠。

病情分析：
你好，从你现在所描述的情况来看，手淫次数并不是很多，正常情况下一个月三次左右，属于正常范围，对身体健康不会造成影响。

指导意见：
正常情况下是可以适当手淫的，对缓解精神压力是有一定帮助的，但是不能过度手淫。手淫过后要加强营养，注意休息。

病情分析：
您好！以上手淫次数8月份稍多外，其他时间不算频繁，只要有自制力，一月1一一2次可以。

指导意见：
但要结合身体状况，如有头晕头疼失眠多梦腰膝酸痛记力下降身体疲乏等，要戒除。只要身体健康，精神好，偶尔一、两次手淫没有问题