这几天，心里渗着慌，七上八下的
2018-09-06 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：这几天，心里渗着慌，七上八下的，昨儿晚上做了两个梦，偏偏今天晚上灵验了，而另一个就很模糊，想不起来了，现在我心里贼慌，不知道怎么办
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，出现这种情况考虑是和你的心态有很大关系的。
意见建议:
建议放轻松，多去室外走走，呼吸新鲜的空气，保持良好的心态，不要刻意去想就没事的，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜。
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2023-01-02 06:50
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