最近有点便秘，大便是那种圆球的
2018-09-06 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：最近有点便秘，大便是那种圆球的，特别硬。一块一块的然后还拉着困难，应该怎么调理呢？
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满意答案
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- 黄玉红 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
便秘与不良生活饮食习惯及胃肠功能过缓有关，如：喜欢吃辛辣刺激食物，活动良量少，体内缺水排便习惯等，便秘不建议腹泻药，会产生依赖，反而加重便秘，建议您平日少吃辛辣刺激易上火食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，每天早上喝杯蜂蜜水或淡盐水，可以冲洗肠道，润滑大便，养成每天定时排便的习惯。
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2022-12-30 15:37
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