身高153cm体重133
2018-09-07 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：身高153cm体重133.8斤，怎么办。怎样才能瘦，我以前最瘦都是84斤。
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好！根据你的叙述，体重确实稍微重了点儿。建议用科学的方法减肥。
指导意见：
建议用科学的方法减肥。晚餐，可以主食少吃一些，饭后30到60分钟，进行一小时的锻炼。
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2023-02-13 10:43
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