好几天都没有屎拉怎么办

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，属于便秘。建议正常饮食，多吃蔬菜粗纤维食物。

指导意见：
平时可以口服通便灵胶囊，麻仁润肠丸，多喝水，多运动，多吃香蕉，养成定时排便的好习惯。

病情分析：
你好，咱们人体正常情况下，每天都一次大便才是正常的。你好几天都不解大便这种情况，考虑还是饮食及日常生活习惯造成的。

指导意见：
蔬菜水果不是每天吃一点点就可以。要达到膳食均衡才行，而且平常注意要多喝水，多运动，多活动一下。