2018-09-07 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:高三学生,快要高考了,但是心态一直没调整好,而且,有时候总容易受外界干扰。比方说周围有的人说自己长得丑怎么怎么,然后自己就十分容易受到干扰,然后就没法正常学习了,这极大地影响了我的成绩,还有我平时的心态,以至于自己有了自卑感。我该怎么办,我高考要考上牛逼大学啊!希望专家能予以帮助。谢谢*^_^*
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病情分析:
既然有了自己的目标,就要排除一切干扰,把全部的精力用在学习上跟高考。其他外在的东西,以后再考虑。记住,学生的身份,只有成绩,才能才能证明自己的实力,才能赢得别人的尊重。
谢谢您了*^_^*
不客气,抓住改变自己命运的机会,取得成功。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的描述,考虑是学习压力过大造成的心理障碍形象,建议你可以前往正规医院精神心理科就诊,给予相应的心理疏导治疗,从而让自己保持心态平和,避免周围不良事件的负面影响,让自己能够专注于学习。平时要注意学会自我调节,注意膳食营养均衡,在学习至于进行适度的运动,让自己身心放松。