2018-09-08 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:大概是从七,八岁的时候,每年都长很多。主要是脸、胳膊、肚子和大腿,我节过食,可不管用。现在我想把脸,胳膊和大腿减掉,可以不运动吗?
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病情分析:
您好,节食减肥的话效果不是很好,而且对身体也有伤害。
指导意见:
不运动是不行的,建议可以适量运动,少食高热量的食物,可以每天少食多餐。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,您的情况应该尽情体格锻炼,最好是就诊医院康复科进行规范的指导,重在坚持少食多餐,希望我的回答对你有帮助,祝你早日减肥成功。