生完宝宝下面松怎么办?

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，你描述的这种情况属于正常的生理现象，可以通过锻炼如收缩肛门运动加强局部肌肉弹性，慢慢会回复到最佳状态。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，像你这种情况，我建议你多锻炼锻炼收缩肛门，然后就是注意会阴部的清洗，当然了，你可以应用一些保健品看看怎么样？

病情分析：
盆底肌松弛的原因:1多产，或者分娩时的韧带的损伤；2产后激素分泌减少。

指导意见：
1多进行缩肛运动和锻炼盆底肌肌肉群2饮食上注意营养均衡和全面，多补充蛋白质。3必要时去产后康复科进行盆底康复治疗。

病情分析：
　　你好，分娩时阴道扩张明显，盆底肌受到牵拉，肌肉弹性回落差等原因，就会引起阴道松弛。
　　指导意见：建议你加强运动锻炼，每天坚持做收腹提肛运动，以提高盆地肌肉组织弹性来改善阴道松弛。