2018-09-12 5人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:怀孕期间应该注意什么,和不能用什么,宝宝才能健健康康,产后不肥胖呢
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病情分析:
你好,根据你所提出的问题,要想宝宝健康,自己一定要有良好的作息习惯,不能抽烟,喝酒,定期产检,不要到人多的地方,营养均衡,饭后注意运动!
其他答案 (4)
指导意见:
您好,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。要注意远离生活中的各种辐射,比如电热毯、电吹风、微波炉等。另外在怀孕前3个月最好不要有性生活。
病情分析:
你好,正常情况下,怀孕期间需要注意的问题很多,注意营养的摄入和不要接触不良的环境,
指导意见:
你好,首先要注意避免手机和电子产品的辐射,生活一定要有规律,注意睡眠不要熬夜,注意营养物质的摄入
病情分析:
孕妇饮食注意事项包括以下几点:1.均衡饮食,合理补充各种营养物质,包括碳水化合物、高蛋白类食物以及蔬菜、水果;2.合理安排进食时间以及饮食量,做到少食多餐,避免过饥过饱,导致血糖波动幅度较大,或者影响孕妇自身和胎儿营养吸收。
指导意见:
孕期需注意在孕前3个月开始吃叶酸,防止胎儿的神经管的畸形,孕早期可继续补充叶酸。孕4个月后可补充钙片,防止缺钙。孕后期可补充多种维生素。如怀孕期间感冒,需做血液检查,判断是细菌感染还是病毒感染,根据患者状况,如病情非常严重,有发烧、咳嗽等非常严重的症状,应进行药物治疗或退烧治疗;如症状不严重,只有轻微的感冒症状,可多喝开水,缓解感冒症状。
病情分析:
你好,怀孕期间注意休息,避免劳累,不要吃辛辣刺激性食物。
指导意见:
孕期要加强产前检查,能吃一些健康食品,不能吃垃圾食品,产后要想不肥胖,多吃水果和蔬菜。